Lule Shen Gjergji

                                                Hudhra

Hudhra është një ndër ushqimet më të shëndetshme në planet. Ajo mund të përdoret për kurimin e shumë komplikimeve shëndetësore, duke përfshirë sëmundjet e zemrës, kolesterolit të lartë, sulmit në zemër, presionit të lartë dhe të ulët të gjakut si dhe rrjedhjen e reduktuar të gjakut. Përfitimet e mrekullueshme nga përbërsit natyral të hudhrës do të ju ndihmojnë për të shmangur krijimin e hormonit angiotensin II dhe pushimin e enëve të gjakut.

Hudhra është e fuqishme dhe mund të shërojë trupin tuaj në vetëm 24 orë. Sipas ekspertëve, ju duhet vetëm të konsumoni gjashtë karafila hudhër të pjekur në ditë dhe t’i gëzoni përfitimet e pabesueshme shëndetësore.